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白岩松抑郁症严重吗白岩松抑郁如何好的

发布时间:2019-05-17 02:16:39
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传,央视著名主持人白岩松早年曾得过抑郁症,病情严重吗?白岩松现在抑郁症好了吗?白岩松抑郁症是如何好起来的呢?了解详细往下看。

早在许多年以前,就曾有过白岩松得了抑郁症的传闻。说他有抑郁症,还曾经想自杀。这一点后来白岩松也承认,他称自己在36岁的时候,就开始有了中年危机,那一年是他本命年,他称自己仿滑触线种类
佛一下子看到了人生终点线了,开始想死亡的一些东西,感觉非常的沮丧,对任何事情提不起兴趣,有一种悲观失望感,对人生的深深失望。

但其实,白岩松拥有一个幸福的家庭,拥有一个好妻子,是他的同事,叫做朱宏钧,不但在事业上和他相互扶持,多有帮助,在感情上也是伉俪情深,是位贤妻良母。不仅如此,他们还有一个乖巧懂事的儿子,学习成绩也很好,是和爸妈一样的学霸,想来前途无忧,不必挂心。

可是白岩松还是抑郁了,这抑郁看似毫无来由,但是白岩松以前也曾泄漏,他其实性情比较内向,本来不适合做主持人,在他上大学时总是戴着墨镜,甚至拍毕业照也是戴墨镜,不肯直接面对旁人,比较欠缺自信。后来虽然克服了这种心理,顺利走上了主持人的岗位,并且一路走来,遭到了大家广泛的赞工程机械将如何因对成品油价涨落
誉,但是毕竟性格的基础还在,所以伴随着中年危机,抑郁症也不请自来了。

而正是由于良好的家庭氛围,给了白岩松战胜疾病的勇气,他称自己经历过严重的失眠,体重从80千克降到了55千克,和妻子都只能靠笔来交流,还经常想自杀,已经是严重的抑郁症了。

而最近,白岩松在节目中首度正面回应了关于“抑郁自杀”的传闻,他称自己的确曾抑郁过,后脑勺都斑秃了,但是这一点家人不敢告知他,生怕他更加痛苦。

他也泄漏了他克服抑郁症的方法,那就是通过读书和“读人”提升,接受自己的缺点,他认为读书是在自我提升,想明白了很多事情后就好多了。

而白岩松现在的状态也证明,他说的这些方法是很有用的,最少对他是有用的。

具体分析一下,就是两点。

第一是读书,古语说读史使人明智,读诗使人聪明”,这是很有道理的,读书可以开阔眼界,转移注意力。并且,一旦遇到了烦心事,而自己没有办法解决,那就去找书吧,书中人物的经历能告诉你,每个人都不是风平浪静的,人人都有烦恼。书中也会告诉你,应该以怎样的心态来面对,而你也会觉悟,万事万物皆有缺憾,我们做不到完美,世界上也没有完善的事物,不如适应这种缺憾,顺应这类天道,让自己快乐简单点,过好自己的一生。

第二是读人,俗话说得好“知己知彼,百战不殆”,人们通常很了解自己,但却难以了解他人,自己或许有些尴尬的小思想,但也不见的别人都完美,所以只有了解了别人,才会发觉,其实人人都一样,都有自己的小心思,没有自己想的那末高尚。并且,人人为了生存,心中的善恶也都各自有因,唯有宽容待人,才是长久之道。

其实白岩松的方法,我们也能做到,但是重点是,能不能坚持,能不能有他那样睿智。我们读书读人,也要取其精华,弃其糟粕,选择一本好书,我们能从中得到善意,选择一本坏书,我们可能会取得更深的恶意,所以选择也很重要。

个人觉得抑郁症患者需要周围人给予鼓励,帮助患者赶走消极心态,但是最主要的还是患者本人,要努力学会积极面对,心态要乐观积极,这样心态好了,抑郁也就有所好转了。

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